シューズのつま先、ヒール、ソールなどの機能がしっかりと保たれていますか。（つま先部分が破れていたり、ソールが削れていたり、ヒールカップがつぶれているのをチェックします）
シューズは足を保護し、効率よく走るための重要なアイテムです。


足部の機能はどうですか。（ランニングによる障害につながりやすい状態になっていませんか。また効率の良い走りができる状態になっていますか。）