コンディショニング
コンディショニングは、身体を整えるトレーニングです。肩こりや腰痛を楽にしたい方、無理なくダイエットしたい方、パフォーマンスアップを目指すアスリートまでそれぞれの目的に合わせてサポートします。自分に合った身体作りをはじめませんか？
初回の流れ
ヒアリング
身体の状態や目標などのお話をお聞きします。
身体測定
身長や体重を測定します。（※希望されない方には行いません。）
柔軟性・筋力測定
身体の硬さや、筋力の測定・評価をします。
プログラム作成
今後のメニューや方針についての立案・説明を行います。初回カウンセリングは、1,500円いただきます。
次回予約より、1時間のコンディショニングとなります。（カウンセリング当日も可能です。）
完全予約制
コンディショニング
| 対象 | 60分×1回のみ | 60分×4回セット |
|---|---|---|
| 小・中学生 | 3,500円 | 10,000円 |
| 高校生 | 3,500円 | 12,000円 |
| 一般 | 4,000円 | 14,000円 |
※4回セットは初回時にお支払い頂きます。
※4回セットにしていただくと、1回あたり500円お得になります！
グループトレーニング(1グループ最大4名まで)
| 対象 | 60分×1回のみ | 60分×4回セット |
|---|---|---|
| 小・中学生 | 3,500円 | 10,000円 |
| 高校生 | 3,500円 | 12,000円 |
| 一般 | 4,000円 | 14,000円 |
60分の料金を、一緒に参加された皆さんで割って払って頂きます。最大4名までご一緒にご参加頂けます。
（例：一般4人の参加▶︎60分4,00円・・・1人あたり1,000円づつお支払い）
※4回セットは初回時にお支払い頂きます。
※4回セットにしていただくと、1回あたり500円お得になります！
予約はこちら
TEL.053-585-1333
[ 電話受付時間 平日9:00～12:00／14:00～19:00 ]
[ 電話受付時間 平日9:00～12:00／14:00～19:00 ]
